ለሴቶች ምቹ ሳውንና ሳውንና ሲጠቀሙ የደህንነት ማሳያዎች አሉ?

ለሴቶች ምቹ ሳውንና ልብስላብ እና ክብደት መቀነስ ለማጎልበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የቤት ውስጥ ተመሳስሏል. ይህ ዓይነቱ ክርክር በተለምዶ መላውን ሰውነት ይሸፍናል እናም የሙቀት እና ላብ ለማመንጨት ከሰውነት ጋር በተያያዘ ከሰውነት ጋር የሚስማማ ቁሳቁስ ነው. ለመልበስ ምቾት ብቻ አይደለም, ግን ሰውነት ክብደት ለመቀነስ እና ሌሎች የጤና ጥቅሞችን እንዲያሳድግ ለማገዝ የደረሰበትን ምክንያት የሚጨምርበትን መንገድ ያቀርባል. ብዙ ሴቶች ምቹ የሆነውን የ Sauna ንጣቦችን ለመጠቀም ፍላጎት አላቸው, ግን እነሱ ደግሞ ስለ ደህንነቱ ብዙ ጉዳዮች አሏቸው.

ለሴቶች ምቹ ሳውንና ልብስ የመጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት?

ለሴቶች ምቹ ሳውና ክላሲስ የተለያዩ ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል. ጉዳዩ ላብ እንዲኖር ለማበረታታት ይረዳል, ይህም ወደ ክብደት መቀነስ, እብጠትን ለመቀነስ እና ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል. በተጨማሪም, እንዲሁም የጋራ ህመም ለማቃለል እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል.

ለሴቶች ምቹ ሳውንና ሳውንና ሲጠቀሙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

እንደ ማናቸውም ምርት ወይም ህክምና, የመጥፋት, የተሞከረ እና ምቾትን ጨምሮ ለሴቶች ምቹ የሆኑ ሳኒ ሳኒን የሚጠቀሙባቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ. የ Sauna ሾህ ሲጠቀሙ እና ምንም ዓይነት ምቾት ወይም ማቅረቢያ, ወይም ማቅለሽለሽ የሚሰማዎት ከሆነ መጠቀሙን ለማረጋገጥ መቆየቱ አስፈላጊ ነው.

ለሴቶች ምቹ የሆኑ ሳኒያን ምን ያህል ጊዜ ማድረግ አለብዎት?

ለሴቶች ምቹ ሳውንና ልብስ ሊለብሱ የሚችሉት የጊዜ ርዝመት በተናጥል ምርጫዎች ላይ በመመርኮዝ ይለያያል. በአጠቃላይ ሰውነትዎ ሙቀቱን በሚስተካከለው ላይ በሚሠራበት ጊዜ በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመጀመር እና ቀስ በቀስ መንገድዎን እንዲሰራ ይመከራል.

ለሴቶች የሴቶች ኪሳራ ጥቅም ላይ የሚውሉ ለሴቶች ምቾት ያለው የሳና ልብስ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ?

አዎን, የ SANAA ንዑስ ነገሮች እንደ ክብደት መቀነስ ወይም የክብደት አያያዝ ፕሮግራም አካል ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. ሆኖም, የደረቁ ኪሳራዎችን ብቻ መጠቀሙ የክብደት መቀነስ ግቦችን ለማሳካት በቂ አለመሆኑ አስፈላጊ ነው. ከጤናማ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር መስተዳድር ማድረግ አለበት. ለማጠቃለል ያህል, ለሴቶች ምቹ ሳውና ክላሲ የክብደት መቀነስ እና የመነሻ ግቦችን ጨምሮ ለተለያዩ የጤና እና ደህንነት ግቦች ጠቃሚ መሳሪያ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ግን, በደህና መጠቀሙ እና ከሌሎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ልምዶች ጋር መጠቀምን አስፈላጊ ነው. ስለ ሳውና ልብስ ስለመጠቀም ማንኛውም አሳሳቢ ጉዳይ ካለዎት ከመጀመርዎ በፊት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢ ጋር ለመማከር ይመከራል. Ningbo ቼዶንግ ስፖርቶች እና የሳንባ ነጠብጣብ ኮ., ለሴቶች ምቹ ሳውንና ፓነልን ጨምሮ በከፍተኛ ጥራት ያለው የአካል ብቃት ምርቶች ማምረት እና ዲዛይን ውስጥ መሪ ኩባንያ ነው. ለደንበኞቻችን ምርጥ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ለማቅረብ ጥረት እናደርጋለን. ስለ ኩባንያችን እና ምርቶች ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት እባክዎን ድር ጣቢያችንን ይጎብኙ በhttps://www.coddong-Stspsps.com. ማንኛውም ጥያቄ ወይም ጥያቄዎች ካሉዎት እባክዎን እኛን ለማነጋገር አያመንቱቼዶንግሲስ @NHXD168.com.

ማጣቀሻዎች

1. ሀሴዋዋ ኤ. Et al. (2018). በአትሌቶች ውስጥ በማገገሚያ ጊዜ በማገገም ጊዜ ውስጥ የመጨመር ልብስ የለበስኩ ውጤቶች. መጽሔት እና ወቅታዊ የሆነ ሁኔታ, 32 (11), 3055-3062.

2. ሁነማን ጄ. እና ኮሄኤን ኤም. (2010). የመደበኛ ደረቅ ሳውና ገላ መታጠብ ክሊኒካዊ ተፅእኖዎች-ስልታዊ ግምገማ. በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ማሟያ እና አማራጭ ሕክምና, 2018, 1857413.

3. ኦስፖርተር FGJ. et al. (2019). የጉልበቶች ቧንቧ atteoariraricisis ምልክቶች ላይ እጅግ በጣም ሩቅ የሆነ ሳውና የሚያስከትሉ ውጤቶች. ክሊኒካዊ መድሃኒት ጆርናል, 8 (8) 1111.

4. ቪያና አርባ. et al. (2019). የ Sauna ተስማሚ ሆኖ የሚለብስ የክብደት መቀነስ ይረዳል? ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ. የስፖርት ህክምና, 49 (2), 295-305.

5. Wang H. et al. (2020) የሎኒድ መገለጫዎች ላይ ሳውና ውጤት: - በዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸውን የታሸጉ ፈተናዎች ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ. በሕክምና ውስጥ የተጨማሪ ሕክምናዎች, 51, 102428.

6. ዚቺቺ ኒ. et al. (2018). በጡንቻዎች ድንገተኛ እና በማነቃቂያ ችሎታ ላይ ለስላሳ የሙቀት ጭንቀት ተጽዕኖ ያሳድራል. ጆርናል የስፖርት ሳይንስ እና መድሃኒት, 17 (1), 109-117.

7. ዚምበርግ I. et al. (2015). በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የታይሮይድ ሆርሞን ግጭት በሰዎች ላይ. ጆርናል የሙቀት ባዮሎጂ, 52, 17-22.

8. ዚቺክ የእኔ. et al. (2020). ሳውና አጠቃቀም እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ-የዘመን ስልታዊ ክለሳ እና ሜታ-ትንታኔ. የአውሮፓ ጆርናል ወረወር, ​​35 (4), 369-395.

9. Biuzen F. et al. (2018) የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሚያለሉ የጡንቻ ጉዳት ጋር በማገገም ላይ የመጨመር ልብስ የመለበስ ውጤት. ዓለም አቀፍ ጆርዮሎጂ እና አፈፃፀም, 13 (5), 600-606.

10. Hannuksela m.l. እና ኤለባት ኤስ. (2001) የሳና ገላ መታጠብ ጥቅማ ጥቅሞች እና አደጋዎች. የአሜሪካ ጆርናል መድሃኒት, 110 (2), 118-126.