በማጠቃለያው የሴቶች ስፖርት ሳውና ቬስት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ውጤት ከፍ ለማድረግ ጠቃሚ እሴት ነው። ሜታቦሊዝምን ለመጨመር እና የሰውነት ሙቀትን ለመጨመር ባለው ችሎታ ክብደትን ለመቀነስ ፣ካሎሪዎችን ለማቃጠል እና ጤናማ የሰውነት ቅርፅን ለመጠበቅ ይረዳል ። መጎናጸፊያው ለመልበስ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እና በማንኛውም የአካል እንቅስቃሴ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የስፖርት መሳሪያዎችን እና መለዋወጫዎችን ለሴቶች ለማቅረብ ቁርጠኛ የሆነ ኩባንያ ነው። ኩባንያው ከተለያዩ ምርቶች ጋር በመሆን የሴቶችን የአካል ብቃት ፍላጎት ለማሟላት እና ግባቸውን ለማሳካት እንዲረዳቸው ያለመ ነው። ለበለጠ መረጃ ድህረ ገጻቸውን በ ላይ መጎብኘት ይችላሉ።https://www.chendong-sports.com. ማንኛቸውም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ካሉዎት፣ በኢሜል ሊያገኙዋቸው ይችላሉ።chendong01@nhxd168.com.
ሳሎ፣ ዲ.፣ ራይሎ፣ ኤች.፣ ሪንታላ፣ ኤ.፣ ታካላ፣ ቲ.፣ ፑልኪ-ራባክ፣ ኤል.፣ ቴላማ፣ አር.፣ ላይቲንን፣ ቲ.፣ እና ራንታኮኮ፣ ኤም (2019)። ለኢንዱራንስ አትሌቶች ስልጠና ከተሰጠ በኋላ የሱና ልብስ መልበስ ጥቅሞች።የጥንካሬ እና ኮንዲሽነሪ ምርምር ጆርናል፣33 (10)፣ 2781-2789 እ.ኤ.አ.
Scarpulla፣ K. እና Aukerman, M. (2019) በጤናማ ወጣት ወንዶች ላይ የሳውና ተስማሚ የልብና የደም ሥር (thermoregulatory) ስርዓቶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል.የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፊዚዮሎጂ ኦንላይን ፣22(4)፣ 1-14
Brunt, V.E., Eymann, T.M., Francisco, M.A., Howard, M.J., Minson, C.T., & Barney, C.C. (2016) ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ሙቅ ውሃ መጥለቅ በጽናት በሰለጠኑ እና በመዝናኛ ንቁ ግለሰቦች ላይ የሙቀት ማስተካከያዎችን ይፈጥራል።Thermal Biology ጆርናል,61፣89-97።
ስኮን፣ ጂ.ኤስ.፣ ሆፕኪንስ፣ ደብሊውጂ፣ ማይኸው፣ ኤስ.፣ እና ኮተር፣ ጄ.ዲ. (2007) ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ሳውና መታጠብ በተወዳዳሪ ወንድ ሯጮች የጽናት አፈፃፀም ላይ ያለው ውጤት።በስፖርት ሳይንስ እና ህክምና ጆርናል,10(4)፣ 259-262።
Haanpää, M., Nurmikko, T., እና Huttunen, P. (1993). በእንፋሎት የማይበገር ልብስ በአኗኗር ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ ባልተጠበቁ ወንዶች ላይ ውጥረትን ለማሞቅ.የአውሮፓ ጆርናል ኦቭ አፕላይድ ፊዚዮሎጂ እና የሙያ ፊዚዮሎጂ,66(3)፣ 245-251።
ጁ፣ ሲ.ኤች.፣ አለን፣ አር.፣ እና ድራስት፣ ቢ. (2012) ተገብሮ ማሞቂያ፡- ለጽናት አትሌቶች ተግባራዊ የሙቀት ማሳደግ ስልቶችን መከለስ።በፊዚዮሎጂ ውስጥ ድንበር,3፣1-10።
ኢማሙራ፣ ኤች.፣ ዮሺሙራ፣ ዪ.፣ እና ኡቺዳ፣ ኬ. (2005)። የእግር ሳውና ከከፍተኛ የብስክሌት እንቅስቃሴ በማገገም ላይ ያለው ተጽእኖ።የስፖርት ሳይንስ ጆርናል,23(5)፣ 489-494።
ዊልሰን, ፒ.ቢ., ኢንግራሃም, ኤስ.ጄ. እና ሉንድስትሮም, ሲ. (2014). በተቃውሞ እንቅስቃሴ ወቅት የሳና ልብስ ለመልበስ አጣዳፊ የፊዚዮሎጂ ምላሾች።የጥንካሬ እና ኮንዲሽነሪ ምርምር ጆርናል፣28(5)፣ 1436-1443 እ.ኤ.አ.
ኩኮነን-ሃርጁላ፣ ኬ.፣ እና ካኡፒንን፣ ኬ. (2006)። የሳና መታጠቢያ የጤና ውጤቶች እና አደጋዎች.የሰርከምፖላር ጤና አለም አቀፍ ጆርናል፣65(3)፣ 195-205
ክሪንዮን, ደብሊው ጄ (2011). ሳውና እንደ የልብና የደም ሥር (cardiovascular, autoimmune)፣ መርዝ መርዝ እና ለሌሎች ሥር የሰደደ የጤና ችግሮች ጠቃሚ ክሊኒካዊ መሣሪያ ነው።አማራጭ ሕክምና ግምገማ፣16(3)፣ 215-225።
ግሊክማን፣ ኢ.ኤል.፣ እና በርን፣ ኤም.ኤም. (1982) የሙቀት ሕክምና ሳይንስ እንደ ካንሰር ሕክምና።የካንሰር ምርምር,42(8)፣ 3249-3258።
